皆さんこんにちは！

印西温水センターの糸賀です。

皆さん、前回のレッスン動画はすでにご覧になられましたか！？

今回の内容は、印西温水センターのレッスンで活躍している

YUUインストラクター

haoインストラクターが登場です！！

YUUインストラクターは、ヨガの動きを使った「下半身の血流促進」

haoインストラクターは、気功の動きを使った「気功体操」

を配信しております。

↓早速内容をチェック！！

こちらもご自宅で出来る内容になっております。

ご自宅でレッスン気分を味わってください！！

次回はKaoruインストラクターが登場します！

お楽しみにしてください！

まだチャンネル登録されていない方・・

この機会にぜひご登録していただいてご自宅で身体を動かしましょう！！