印西温水センタースタッフブログ

母の日の似顔絵を展示しています。

5月13日は母の日でしたね~(^^)/

皆さん、何かプレゼントをされましたか~

温水センターでは、168名のお子様が、お母さんの似顔絵を書いてくれました。

2階ロビーにて展示しています。

見てください 上手に書けてるでしょう~(^^)/

書いてくれたお子様にはうまい棒を、温水センターよりプレゼントさせていただきました。

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☆H30年度 風の子体育教室 第2弾!!

今週は雨が続きますね・・・

寒い日も続いていますが皆様体調崩されてはいませんか??

 

最近子供達の中で水疱瘡が流行っているようですね 😥

初夏は色々な病気にかかりやすいのでお気をつけ下さいね 😮

 

さて、昨日行なわれた『リズム&持久力向上コース』は楽しくリズムとレーニングや持久力トレーニングができたかと思います♪

 

・・・楽しかったよね??

うん、伊藤コーチは楽しかったよ :mrgreen:

少々ハードだったかな?と思いつつも・・・

 

来週も楽しくレッスンしましょう!!

 

 

さあ、明日は幼児向けのレッスン『運動基礎幼児コース』が開始します!!

 

運動基礎??

 

皆さんご存知でしたでしょうか??

幼児期に身につけておきたい36の基本動作というものがあるのです 😀 !!

 

この36の基本動作をスムーズにおこなえるようになってくると学校の体育が楽しくなり、授業はもちろん、部活動でも活躍できるような子に育っていきます!

 

幼児期に身につけておきたい36の基本動作とは???

 

・からだのバランスをとる動き

・からだを移動する動き

・人やものを操作する動き

 

この3つのグループに生活の中に必要な基本動作が当てはめられています。

まだイメージがわかないですね :roll:

 

 

具体的にどんな動きの事を言うの??

 

 

・からだのバランスをとる動き

『たつ・おきる・まわる・組む・渡る・ぶらさがる・さかだち・のる・浮く』

 

・からだを移動する動き

『歩く・走る・はねる・滑る・跳ぶ・のぼる・はう・くぐる・泳ぐ』

 

・人やものを操作する動き

『持つ・支える・運ぶ・押す・押さえる・漕ぐ・掴む・当てる・

取る・渡す・積む・掘る・振る・引く・倒す・蹴る・投げる・打つ』

 

 

この36の基本動作を大人になっても生活の中で自然と行なっていますが、そのさまざまな動きを幼児期から行う事で自身のからだの操作能力が上がっていきます!!

このレッスンで運動の基礎をしっかり身につけ、体育大好きっ子が一人でも増えてくれることを願います!!

 

レッスン担当は、幼児体育指導者検定1級資格を持っている『内海コーチ』が行ないます 😀

楽しく遊びながらたくさんの動作を身につけていきましょう!!

 

 

明日レッスン開始まで受付可能ですのでぜひご参加をお待ちしております!

 

毎週金曜日15:30~16:15

対象は4歳~未就学児 😎 ♪

※詳細、ご不明な点はお気軽にお問い合わせ下さい!!

 

運動基礎幼児クラス

 

☆H30年度 風の子体育教室 明日より開始!!☆

昨年に引き続きH30年度も幼児、小学生の為の身体能力向上プログラム、『風の子体育教室』が明日より開始します!!

 

明日より開始するレッスンは・・・

 

私、伊藤が担当いたします、

『リズム&持久力向上コース』!!

 

このレッスンはどんなスポーツにも必要なリズムの基礎トレーニングを行ないながら一緒に持久力も向上させてしまおう!!

という、なんともおいしいとこ取りなレッスンです 😀

 

子供達は跳ねることが大好き!!

 

そんな子供達と一緒にトランポリンを使ったり・・・

 

なわとびを跳んでみたり・・・

 

ステップ台を使ってリズムトレーニングをしたり・・・

 

と、

おそらく・・・

いや、楽しい時間を過ごせる事間違いなし!!

 

担当は、NESTA認定キッズコーディネーショントレーナーの伊藤です 😀

 

楽しいレッスンを目指していきたいと思いますのでよろしくお願いします 😉 ♪♪

 

 

明日レッスン開始まで受付可能ですのでぜひご参加をお待ちしております!

(定員に達するまで随時申し込み受付中です♪)

 

毎週水曜日18:00~18:45

対象は小学生 😎 ♪

※詳細、ご不明な点はお気軽にお問い合わせ下さい!!

 

リズム&持久力向上コース

 

フォーム撮影会 開催!!

こんばんは☆

プール担当の春日です。

ただ今プールでは、ゴールデンウィークイベントでフォーム撮影会を開催しております!

今日は、その一部分ですが報告をさせて頂きたいと思います!!

自分の泳ぎを見る機会ってなかなかないと思いますが、温水センターでは水中カメラを使い撮影をしていきます。

IMG_0541

撮影後にはパソコンを使って撮影した映像を流し、泳ぎの注意点や確認を行っていきます。

IMG_0547

自分の泳ぎを色々な角度から見る事ができ、初めて分かった事があった!!と、言って頂いたお客様もおりました。

今回のイベントは明日で終わりとなってしまいますが、次回のフォーム撮影会のイベントの時には、ぜひご参加ください!!お待ちしております☆

 

 

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